2011. augusztus 30., kedd

Az igazság fehéren

Pontosabban a fehérjékről.
Sokan gondolják, hogy a fehérjék kizárólag a húsokkal és tejtermékekkel jutnak a szervezetünkbe. Pedig ez nem igaz. A fehérjéket alkotó aminosavak megtalálhatóak a zöldségekben is, főleg a sötétzöld színűekben, és a sötétzöld levelűekben. Ha ezeket rendszeresen és változatosan fogyasztjuk, akkor mindent megkap a szervezetünk, amire szüksége van. Ezek legegyszerűbb beviteli módját a zöld turmixok jelentik, melyek finomak és fehérjedúsak.
A következőkben álljon itt néhány példa a növényi fehérjék %-os kalóriaértékére.


Zöldségek 
Brokkoli 49%
Búzafű 25%
Cékla zöldje 22%
Cukkini 26%
Fehérrépa zöldje 30%

2011. augusztus 24., szerda

Élő csodák röviden: Sztívia


A Stevia egy Paraguay-ban és Brazilia déli részén őshonos növény, édes ízéért felelős hatóanyaga a ma ismert legerősebb édesítőszer. Egy kis csipet Stevia por egy evőkanál (15g) cukornak felel meg. 


A legtöbb édesítőszerrel szemben a Stevia előnye, hogy természetessége mellett kalória-és szénhidrátmentes, nulla a glikémiás indexe.. 
Levelei 30-szor édesebbek a cukornál. Cukorbetegek is fogyaszthatják.A növény kivonatait (port, szirupot) és a szárított tealeveleket a világ minden táján széles körben használják édesítésre és gyomorbántalmak kezelésére. 

A Stevia a következő panaszokra használható még: 
  • Alacsony vércukorszínt
  • Gyulladások 
  • Magas vérnyomás
  • Bőrbetegségek 
  • Emésztés 
Szóval bátran ajánljuk azoknak, akik szeretik az édes ízt, de kerülik  cukorfélék és a mesterséges édesítőszerek káros hatásait. 



2011. augusztus 17., szerda

Az vagy amit megeszel. Étkezéssel a mindennapi problémák ellen.

"Amit eszel, azzá leszel" - tartja a kínai közmondás
"Táplálékod legyen a gyógyszered" - vallják a görögök Hippokratész óta

Mégis, ha hajlandó lennél végignézni mi van abban amivel nap, mint nap be kell hogy érje tested:

  • Kémiai úton előállított adalékanyagok,
  • Finomított alapanyagok, mint liszt, cukor,
  • Erjedésnek indult húsok és zöldségek.
  • Hőkezeléssel vitamin és energia mentesített ételek

Ettől biztos nem leszel boldog és egészséges. Ezektől a bőröd, a tested......(de ezt érezned kell)

Mit kell tenned?

Friss, lédús, természetes táplálékot kell fogyasztanod minden nap. Ezt nem hagyhatod ki.

Ha szívesen próbálnád ki a megszokott ételeidet egészséges változatban nézz be hozzánk:
http://www.mannatural.hu/



2011. augusztus 15., hétfő

Mannatural? Ételmanufaktúra?

Manna - mint a legjobb táplálék az ember számára
Natural  - mint természetes

Az a fajta étel, amelyik a legtöbb tápanyaggal, vitaminnal, ásványi anyaggal, erővel, energiával látja el testedet (agyad, bőröd, izmod, csontjaid, minden részedet).

Az a fajta étel amely beindítja tested természetes folyamatait, az öngyógyítást, regenerálódást.

TUDNOD KELL:
Csak a természetes táplálék az, amelyiktől szervezeted betegségektől mentesen működik.

Ételmanufaktúra -egy barátságos hely, ahol

  •  figyelembe vesszük a  Rád és az ételeidre vonatkozó természeti törvényeket, és e mellett foglalkozunk a kéréseiddel, problémáiddal. 
  • ahol olyan ételt készítenek, amelyik feltölt energiával és e mellett az íze is finom és változatos.


A legjobbat akarod? Válaszd a legjobbat, a Mannatural Ételmanufaktúrát.

Nézd meg az ételeinket a http://www.mannatural.hu/ weboldalon.